זהו גשר שיצרתי בין טיפול שיחתי רגשי לבין טיפול דרך הגוף – על מנת לתת מענה שלם ומחובר.
בנוסף לכך אני מאמינה בשילוב של תיאוריות פסיכולוגיות מערביות עם תאוריות מהמזרח (רפואה סינית, יוגה) מה שמייצר גשר נוסף בין מזרח למערב.
הגוף הינו שער לנפש, הוא משקף בצורה ישירה את מה שקורה כאן ועכשיו, וגם מספר על אירועים טראומתיים מהעבר שלא תמיד יש מילים לתאר.
לעיתים קרובות אני מוצאת שחקירה והתבוננות דרך הגוף מפגישה עם רגשות ותחושות כלואים ותקועים, שבשיחה בלבד לא ניתן לפגוש בצורה ישירה וחוויתית.
הגוף הוא מערכת דרכה ניתן לשחרר ולפרוק מטענים, רגשות וטראומות נפשיות וגופניות.
אני מלמדת להתייחס לגוף כמשאב ועוגן לאינפורמציה פנימית והבנה עמוקה של האמונות, המחשבות, התפיסות, הרגשות והפצעים שנאגרו בנו.
הנפש והנשמה שלנו שוכנת בתוך הגוף, הוא מהווה עבורן בית ומשכן, ואין חשוב יותר – שהבית שבו אנו שוהים יהיה נעים ובטוח לנו.
בשיחה אני משלבת כלים מגישת ACT תרפיית קבלה ומחוייבות (גם cbt), ומשלבת כלים מעולם המיינדפולס כמו – מדיטציה, תרגילי נשימה, תנועה, דמיון מודרך.
הדיקור עוזר להטמיע את התהליך הקוגנטיבי והרגשי גם דרך הגוף, להניע את החסימות, לשחרר רגשות תקועים, ולהזין ולחזק את המקומות החלשים והחסרים, הדיקור מעלה מתוך הגוף אל המודעות חלקים בתוכינו שאינם מודעים, מחבר לתחושות הגוף, מקרקע, מאזן מערכת עצבים, ומאזן תפקוד של איברים פנימיים ועוד..
צמחי מרפא סיניים – אני כותבת מרשם של צמחי מרפא מותאם אישית, מכינים אותו בבית מרקחת לצמחי מרפא, פורמולת הצמחים תשלח אלייך עד הבית והיא מחזקת את יעילות הטיפול. (ניתן לשלב את הפורמולה עם תרופות במידה ולוקחים)
טיפול מהסוג הזה מתאים לאנשים הסובלים מקשיים רגשיים וגם כאבים או חוסר איזון בגוף.
ומטרת הטיפול היא לייצר הרמוניה בין גוף ונפש.
אורך הטיפול הוא שעה ורבע, 50 ד׳ק שיחה ולאחר מכן דיקור.
אני מאמינה שכל בני האדם נתונים לאותן נטיות אנושיות, וההכרה של כולנו פועלת אותו הדבר. מה שמבדיל בין אנשים זה התוכן, החוויות, או הידע שנצבר בהכרה.
ועל כן בחדר הטיפולים חשוב לי שהשיח יהיה בגובה עיניים, מעבירה ומסבירה את הכלים והידע שצברתי,נותנת הסברים פסיכו חינוכיים כדי שהמטופל/ת יהיו חלק פעיל ומודע לתהליך והדרך, יוכלו הרגיש ביטחון.
אני מאמינה שהדבר הכי מרפא זה קודם כל הקשר הטיפולי שנרקם בנינו, החיבור.
תהליך טיפול לרוב לוקח זמן ועם זאת זה מאוד אינדיבידואלי, טיפולים איתי יכולים להיות עמוקים וארוכי טווח וגם קצרי מועד וממוקדים וזה תלוי בצורך ובקושי שמגיעים איתו.
