אבחון עצמי, איזה אלמנט אופי דומיננטי בך ?
ע״פ הפסיכולוגיה של הרפואה הסינית, יש בכולנו את כל 5 האלמנטים (כמו בטבע),
אך יש אחד/ שניים שהם דומיננטיים :ומצביע על האופי, הטמפרמנט, והמהות שלנו.
עץ 🌳 : רגש דומיננטי – כעס ותסכול
נטייה להנהיג ולהוביל אחרים,וגם לשתלטנות. צורך לפרוץ גבולות, חשיבה יצירתית מחוץ לקופסא.
צורך בשינויים ותנועה מתמדת, תנועה מהירה, חדורת מטרה.
קושי עם סמכות ומסגרות נוקשות. נטייה לאומץ או הססנות, אסרטיביות או אגרסיביות.
צורך בסדר וארגון, קושי להתגמש או לקבל דרך או מחשבה של אחרים.
תחרותיות בריאה /יתר, השגיות, וקנאה.
לקריאה מעמיקה יותר ⬅️ אלמנט העץ ברפואה הסינית
אש 🔥 : רגש דומיננטי – שמחה
צורך עיקרי בתקשורת עמוקה, להיות במרכז תשומת הלב, פועלים ומופעלים מהרגש, אימפולסיביים.
נטייה לרצות אחרים מהפחד שלא יאהבו או יקבלו אותם.
התנועה שלהם מהירה וקופצנית, דיבור מהיר וצחקוקים, כשהם נכנסים לחדר -אי אפשר שלא לשים לב אליהם
יכולת לסחוף ולקרב אנשים בזכות כריזמה ואמפתיה גבוה, מדברים לרגש וללב של האדם, רואים את הפנימיות בכל אחד.
אנשים רגישים מאוד לעצמם ולסביבה, לוקחים הכל ללב ולעיתים אין מסננת.
מרגישים בנוח לשתף ולחשוף את עצמם, לא בטוחים כמה לשתף ומה מידת הקירבה עם אנשים
מתעסקים בשאלה, האם הם אהובים, נחשקים ורצויים
כל מהותם זה לשמח, לקבל תובנות ולפזר אותן לאחרים ועם זאת קיים פחד להיחשף ולחוות דחייה.
לקריאה מעמיקה יותר ⬅️ אלמנט האש ברפואה הסינית
אדמה ⚓️: רגש דומיננטי -דאגה
אוהבים להזין, לתמוך, לתת קרקע לאחרים, רכים ואפשר לסמוך עליהם, סבלניים וסובלניים.
חשוב להם קביעות וביטחון ופחות אוהבים שינויים, לכן לרוב נוטים להיתקע במקום.
התנועה שלהם כבדה, מסורבלת, מגושמת.
מאוד משפחתיים, חברתיים, אוהבים קומונות.
נטייה לעגל פינות כדי לא לריב, לוותר על הצרכים שלהם
נוטים להרגיש חוסר ביטחון, חוסר ערך עצמי .
בחוסר איזון יש חשיבה אובססיבית, וחזרתית, דאגות יתר.
אוהבים נוחות, אוכל, ונגישות.
לקריאה מעמיקה יותר ⬅️ אלמנט אדמה ברפואה סינית
מתכת 🍂 : רגש דומיננטי -עצב, יגון
אנשים מדויקים, חדים, שכלתניים ועל כן עושים את הדבר הנכון בצורה מאופקת ומחושבת.
תנועה חדה, אסופה ומכונסת פנימה.
יש עודף החזקה וקושי לשחרר חפצים, אנשים, עבר…
נראים קרים ומרוחקים, אך בפנים הם מאוד רגישים ועם עור דק וחשוף לעולם ועל כן מעדיפים לשים על עצמם שריון.
מעריכים אסטטיקה, נקיון ואירגון, חשוב להם צדק ואמת, ויעשו הכל למען זה.
עסוקים בפילוסופיה, מספרים וטיהור עצמי
פרפקציוניסטים מאוד ומצפים מעצמם ומאחרים להיות מושלמים, ולכן מתאכזבים הרבה.
כושר שיפוט מפותח, ונטייה לביקורתיות יתר.
לקריאה מעמיקה יותר ⬅️ אלמנט מתכת ברפואה סינית
מים 💦 : רגש דומיננטי -פחד
מתאימים את עצמם לאנשים אחרים, גמישים, משנים את דעתם בהתאמה לסביבה.
יכולת לזרום עם מצבים שונים בחיים
תנועה נשפכת, זורמת, גמישה
מאוד עמוקים ורגישים אך לא מאפשרים לאחרים לראות אותם באמת , חמקמקים.
מתקשים להבין את עצמם כי לעיתים ישנם הרבה פיצולים באישיות, ואחרים לא מצליחים לתפוס ולהבין אותם.
הם זקוקים לכלי שיסוף אותם ועם זאת בורחים מהגדרות וכלים מהפחד להיראות.
חוקרים דברים לעומק, כוח התמדה ורצון, חוצבים בסלע.
יכולים להיות שקטים ורגועים ולעיתים מתפרצים באגרסיביות בבת אחת כמו צונאמי.
נחבאים אל הכלים, מעדיפים להיות מאחורי הקלעים, קשיי תקשורת, התבודדות.
אוהבים אקשן ואתגרים, לעיתים יכולים להיראות מהצד כחסרי פחד אך ההפך הוא הנכון, הם מלאים פחדים ומדחיקים אותם.
השאלה שמעסיקה אותם – ״מי אני? ״ ״מה הרצון שלי?״
לקריאה מעמיקה יותר⬅️ אלמנט המים ברפואה הסינית
עם איזה אלמנט הזדהית יותר ? מה הכי דיבר אלייך ?
